從古至今婆媳關係一直是個很難解決的難題，如果處理不當那麼家庭矛盾不斷，如果處理得當就會家庭和睦，所以怎麼處理婆媳關係是一個大學問。

婆媳關係常常讓女人頭疼，尤其是碰到一個事事都要插一手的婆婆，更是讓人難以招架。

說到緩解婆媳矛盾，大多數的建議都是男人要給力，讓自家男人私底下和自己媽媽好好談，避免傷了婆媳之間的和氣。

但如果你碰到一個大事小事都要管的婆婆，每次都拐彎抹角地讓男人去溝通，效果不見得好，反而很容易引起婆婆的反感。

怎麼處理婆媳之間的關係？很多的女性們都是在說著婆媳之間難解決，也十分的擔心和家婆交往。實際上，人和人之間儘管會出現分歧可是卻沒有那麼的不便難解決。

如果你投入了真心實意，家婆當然也便會收益讓你真心實意，世界上或是有很多的媳婦兒可以和家婆交往和睦的。但是一旦自己無法解決了，也不能一味的忍受。

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根據《ETtoday》報導，家醫科醫師「陳欣湄」曾在節目中分享一個案例，她提到曾有一位太太來找她看診，主訴長期失眠的問題，不過醫師深入瞭解後才發現原因並不單純。

這位太太不僅長期需要照顧自己生重病的母親，也同時是照料公婆的一大支柱，身負責任感的她也覺得照顧好兩家人是她的義務。

圖片來源：陳欣湄。

家醫科女醫師日常FB這位媳婦盡心盡力的打點家務，甚至是幫公婆梳洗，用心的照顧讓公婆開心的對她說到「妳是我的家裡人」。只不過每當遇到爭執或是意見分歧時，老人家卻又會對著她劈頭大罵：「妳不是我家人！」

雖然知道可能是氣話，但依舊讓患者的心理相當受傷。

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長期下來的壓力和內心衝突讓患者身心俱疲，一開始只出現失眠症狀，後來卻從50公斤爆瘦到30幾公斤，整個人明顯因為操勞乾枯許多。

同時也因為這位太太患有「病毒性肝炎」，醫師見她看診時非常疲累，便主動幫她檢測肝指數，想不到診治時間都還沒過，就收到報告顯示「肝指數高達2000多」，已經出現猛爆性肝炎！

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雖然健康上出現巨大危害需要好好休息，但這也剛好成為媳婦與婆家人溝通的好機會，全家人願意坐下來好好正視問題，也讓緊繃關係得到改善。

醫師藉此提醒大家，要為自己承受的壓力設下停損點，不一定非得要離婚，但至少要讓事情有轉圜餘地，以免身心靈在一瞬間瓦解。

爆瘦將近20公斤...實在很難想象她是怎麼撐過來的..！

理解本就是相互的，一味的委曲求全只是委屈了自己，卻感動不了別人。

每個人都不容易，所以有的時候也要多為自己想想。